Cách làm đẹp từ thiên nhiên

Có một làn da trắng hồng tự nhiên mà không cần tốn nhiều chi phí làm đẹp là mong ước của rất nhiều chị em

Dưới đây Mỹ phẩm sakura chia sẻ cách làm đẹp với các nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong tủ bếp mỗi nhà.

Và một phương pháp áp dụng chế độ ăn uống đặc biệt để thanh lọc cơ thể tự nhiên để giải độc, loại bỏ các chất ứ đọng lâu ngày và các chất béo có hại ra khỏi cơ thể, giúp các hệ cơ quan làm việc hiệu quả hơn. Đối với việc áp dụng chế độ ăn uống, lựa chọn thực phẩm thích hợp là một khâu hết sức quan trọng.

Trị sẹo, vết thâm sau mụn

Trong chanh đào có hàm lượng vitamin C khá cao, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, loại bỏ tế bào da già cỗi, kích làm trắng da trên bề mặt nhanh. Vì vậy, dùng mặt nạ trị sẹo, vết thâm sau mụn là cách làm đẹp với chanh đào được nhiều người lựa chọn.

Nguyên liệu:

- Chanh đào

- Bột mì

- Bột trà xanh

- Mật ong

Cách làm:

- Chanh đào vắt lấy nước

- Sau đó, đem trộn với bột mì tạo thành hỗn hợp sệt

- Cuối cùng, cho thêm bột trà xanh và mật ong để tạo thành thuốc trị sẹo, vết thâm sau mụn.

Cách sử dụng:

- Vệ sinh da mặt thật sạch

- Đắp mặt nạ trị sẹo thâm mụn điều chế từ chanh đào lên da

- Để trong khoảng 30 phút cho tinh chất phát huy tác dụng khử thâm, làm sáng da.

Lưu ý: Áp dụng mặt nạ này tối đa 2 lần/ tuần. Với những người da nhạy cảm thì chỉ nên dùng 1 lần/ tuần.

Giảm cân và giữ dáng hiệu quả

Cả chanh và mật ong đều là loại nguyên liệu thiên nhiên có thành phần vượt trội, hỗ trợ chị em phụ nữ giảm cân nhanh chóng, hiệu quả. Chúng đều chứa một lượng chất xơ tương đối, giàu dinh dưỡng, giàu vitamin và là nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong cuộc sống cũng như sử dụng cho mục đích làm đẹp, giữ dáng của chị em phụ nữ.

Kết hợp chanh với mật ong chính là một cách để bạn dung hòa và làm tăng hiệu quả của quá trình đốt cháy mỡ thừa, đào thải và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, nhanh chóng.

Nguyên liệu:

- Chanh đào

- Mật ong

Cách làm:

- Chanh tươi thái lát, cho vào lọ thủy tinh sạch

- Cho phần mật ong vào đầy lọ và đậy kín nắp lọ

- Cho lọ thủy tinh ngâm chanh đào vào tủ lạnh. Vài ngày sau là bạn có thể sử dụng ngay.

Cách sử dụng:

Uống 1 cốc nước chanh đào mật ong trước bữa sáng khoảng 30 phút và hạn chế ăn vặt, ăn thức ăn nhiều dầu mỡ, tránh xa những chất kích thích… duy trì thói quen sống, thói quen ăn uống lành mạnh để việc giảm cân diễn ra thuận lợi, hiệu quả hơn.

Uống một cốc nước chanh đào mật ong ấm vào buổi sáng khi thức dậy cũng chính là bí quyết làm đẹp với chanh đào đã được nhiều người áp dụng. Chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể làm sạch ruột, và chống tích nước trong cơ thể, mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn và từ đó sẽ giúp bạn cải thiện cân nặng một cách hiệu quả nhất.

Làm đẹp từ nước dừa:

Chế độ ăn giúp làm đẹp

1. Thêm trứng và cam, chanh, quýt vào bữa sáng

Trứng là một thực phầm giàu cysteine, một amino axit có vai trò loại bỏ các chất độc trong gan và góp phần quan trọng trong quá trình hình thành glutathione – một chất chống oxy hóa quan trọng, giúp cơ thể duy trì vẻ dẻo dai, tươi trẻ.

Cam, chanh, quýt cũng là các loại trái cây giàu chất chống oxy hóa, có khả năng kích hoạt các enzyme loại bỏ độc tố hoạt động hiệu quả . Thêm một lát chanh vào ly trà nóng bạn uống mỗi sáng hoặc tráng miệng với cam quýt vừa bổ sung vitamin C và chất xơ vừa tăng cường miễn dịch, giúp thanh lọc cơ quan tiêu hóa tốt hơn.

2. Chế độ ăn giàu inulin

Hành, tỏi và tỏi tây là những thực phẩm chứa nhiều inulin, một loại chất xơ hòa tan giúp các vi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa có lợi phát triển. Những chủng vi khuẩn này kích thích quá trình tiêu hóa trong ruột và đào thải chất độc hại ra bên ngoài, tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

3. Tăng cường các vitamin nhóm B

Vitamin nhóm B như B6, B12 và folate có vai trò quan trọng trong quá trình đồng hóa của cơ thể, giúp trao đổi chất, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình detox diễn ra hiệu quả hơn. Những thực phẩm giàu vitamin B chị em có thể thêm vào thực đơn detox của mình là chuối, thịt nạc, cá, rau xanh…

4. Ăn nhiều rau xanh

Các loại rau xanh, đặc biệt là rau họ cải như súp lơ, cải xoăn, bắp cải… là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hỗ trợ đường ruột loại bỏ các chất thải và độc tố. Các loại rau này còn chứa một hợp chất gọi là glucosinolate, có khả năng ngăn chặn các tế bào tiền ung thư trước khi chúng có thể gây hại cho cơ thể chúng ta.

5. Ăn súp đậu và rau xanh

Trong những ngày thực hiện detox, một bát súp đậu, thêm chút ớt cay và rau xanh là một lựa chọn hoàn hảo cho chị em. Món súp này là nguồn cung cấp kẽm dồi dào, giúp tăng cường miễn dịch, đảm bảo quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường, hỗ trợ tiêu hóa và thải độc qua gan hiệu quả.

6. Bổ sung yến mạch

Yến mạch được biết đến như một thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa và một loại chất xơ hòa tan có tên beta glucan, có tác dụng cải thiện chức năng miễn dịch, chống nhiễm trùng, hỗ trợ mật trong việc đào thải các độc tố từ đường ruột.

7. Ăn nhiều sữa chua

Nhờ thói quen ăn sữa chua, các nàng không chỉ sở hữu làn da mịn màng tươi trẻ mà còn có được hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ăn sữa chua mỗi ngày sẽ giúp bổ sung các men vi sinh sống có lợi cho cơ thể, giúp cho đường ruột hoạt động tốt, cơ thể thải độc tự nhiên hiệu quả hơn.

Lưu ý: những cách làm đẹp trên từ thiên nhiên đường nhiên rất tốt cho việc làm đẹp, nhưng lâu, chậm, tốn nhiều thời gian, nhiều bạn bỏ cuộc giữa chừng, tại sao chúng ta không dùng thêm mỹ phẩm để làm đẹp, an toàn, chất lượng, nhanh chóng, chúng tôi xin chia sẽ với các bạn Kem Dưỡng Trắng Da Và Trang Điểm Nhẹ Toàn Thân Sakura Skin Whitening BB Body Cream được bộ y tế khuyên dùng, và được nhiều bạn trẻ tin dùng.

- Kem dưỡng trắng da sakura trang điểm nhẹ toàn thân giúp dưỡng trắng và giữ ẩm da toàn thân.

- Trang điểm nhẹ toàn thân cho làn da trắng hồng ngay lập tức, che phủ tức thì mọi khuyết điểm.

- Chống nắng và bảo vệ da khi dùng ban ngày.

- Ngoài ra kem dưỡng trắng da cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng độ sáng dần cho làn da dùng thường xuyên sẽ mang đến làn da trắng hồng rạng rỡ.

- Kết cấu dịu nhẹ, phù hợp với làn da phụ nữ châu Á giúp bạn thoải mái suốt cả ngày

Thành phần chính: Setria Glutathione, Pearl Extract, Vitamin C, E, Pro Vitamin B5.

Để có hiệu quả nhanh nên kết hợp với liệu trình tắm trắng theo chuẩn Spa tại nhà. Tuỳ theo màu da chuyên gia tư vấn chúng tôi sẽ cung cấp giải pháp làm trắng cho bạn.

Kem trắng da toàn thân Sakura Skin Whitening BB Body Cream- Sản phẩm được Cục Quản Lý Dược và Bộ Y Tế chứng nhận là an toàn cho da và cấp Phép lưu hành sản phẩm.

Sản phẩm được sản xuất trên công nghệ tiên tiến của Nhật Bản, khi nhập khẩu về Việt Nam, trên vỏ hộp có dán tem chống giả SMS của Bộ công an, Quý khách cào nhẹ lớp bạc và soạn tin nhắn theo mẫu, thông tin gửi về điện thoại sẽ thông báo xuất xứ sản phẩm có phải là hàng chính hãng hay không.

Hướng dẫn sử dụng :

- Sử dụng kem dưỡng trắng da sakura dùng hàng ngày vào buổi sáng hoặc khi đi dạ tiệc, đi làm, đi gặp gỡ đối tác khách hàng,…

- Sản phẩm đã được cục quản lý được và bộ y tế cấp giấy phép lưu hành.

Theo: Internet

Sưu tầm: Tân Hoa Mai